​依兰精油使用方法 依兰精油使用注意事项

依兰精油使用方法 依兰精油使用注意事项

依兰精油给我的感觉就是那种非常有女人味的精油，它可以防止肌肤老化，调节荷尔蒙，调节神经，使人欢愉，下面就来看看它的具体用法

依兰精油使用方法

舒解压力：

平衡皮脂分泌：依兰1 滴+ 佛手柑1 滴+ 乳液/ 面霜10 毫升——按摩面部。

预防衰老：依兰2 滴+ 檀香2 滴+ 玫瑰果油10 毫升——按摩肌肤。

保养发丝：依兰1 滴+ 迷迭香1 滴+ 橄榄油10 毫升——按摩发丝。

缓解压力： 依兰2 滴+ 薰衣草1 滴+ 檀香1滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩太阳穴、颈部、胸口。

改善忧郁：依兰1 滴+ 佛手柑1 滴——熏香。

抗沮丧、催情：依兰2 滴+ 甜橙3 滴+ 薰衣草2 滴——泡浴。

改善失眠：依兰1 滴+ 薰衣草3 滴——熏香。

【配方推荐】

依兰精油2滴搭配檀香精油3滴、玫瑰果油10毫升，按摩保养部位，可预防衰老。

依兰精油1滴搭配薰衣草精油3滴，香薰，可缓解压力失眠。

依兰精油3滴搭配玫瑰精油3滴、薰衣草精油2滴，浸浴，有抗沮丧的作用。

依兰精油3滴搭配洋甘菊精油2滴、薰衣草精油1滴、10毫升乳液或面霜，按摩保养部位，有平衡皮脂分泌的作用。

依兰精油3滴搭配薰衣草精油2滴、檀香精油1滴、甜杏仁油10毫升，可在太阳穴、颈部、胸口做按摩，能缓解压力。

依兰精油1滴搭配茉莉精油1滴，蒸熏，有改善忧郁的作用。

依兰精油的妙用

1.沐浴：（护发）依兰依兰2滴，薰衣草5滴。可按此调配精油做日常护发配方，如头皮屑情形严重再加迷迭香3滴，掉发严重再加快乐鼠尾草1滴。

2.按摩：（胸部紧挺）依兰依兰5滴，茴香4滴，荷荷巴油10毫升。将调配的精油倒入手掌，双手合十互搓，感觉掌心发热时，将双手放于乳房下侧由下向上提升乳房。经期避免使用。

3.吸闻：（催情）依兰依兰3滴。将3滴依兰依兰精油滴用于负离子扩香器，或是直接滴在枕上，可以保持卧房愉快、两情相悦的气氛，也能给你夜夜好眠。

4.沐浴：（平衡血压）依兰依兰3滴，罗马洋甘菊2滴，薰衣草3滴。依兰依兰有很好的平衡作用和激励作用，它既能降低高血压，也能预防低血压以及心悸。

依兰精油适合搭配

佛手柑、茉莉、薰衣草、柠檬、香蜂草、橙花、甜橙、广霍香、玫瑰、檀香

依兰精油禁忌

1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35％为宜;较危险的精油，则以不超过3％为准。

2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处,有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

依兰精油注意事项

 会刺激极敏感皮肤，发炎和湿疹最好不要用。低剂量使用，剂量太高容易引起头昏反胃，热敷冷敷均可，也可添加至花水，面霜，面膜中使用，或在芳疗师指导下使用。发炎的皮肤不可使用，神经衰弱者不可使用。