枇杷全身都是宝 对于眼睛和皮肤的健康有助 导语：一般我们感冒咳嗽的时候，都喜欢喝点枇杷膏来平喘止咳，说起枇杷膏大伙都以为是用枇杷果做成的，其实，你仔细看看枇杷膏的成...

多吃护心食物 饮食加减法远离疾病没烦忧 导语：高盐饮食可直接引起血压升高，对各种心血管疾病都不利。建议每人每日盐摄入量不超过6克为宜。可是少了盐就少了鲜，这时可以找些...

生姜的13大功效 防晕车止恶心呕吐减轻偏头痛 导语：做肉食的时候，大家最常用的就是生姜大蒜，这俩样可以说是最好的饮食搭配调料。生姜能去腥味，还能保持食材的味道，经常使用...

吃食用鸡精真的比吃味精好？ 导语：鸡精出现的时候，商家一方面宣传“味精有害”，另一方面鼓吹鸡精的“天然”。仅仅从名字上，“鸡精”就比“味精”占了优势。所以直到今天，...

中国抗癌药在美获批上市 预防癌症侵害远离致癌食物 导语：最近美国食品药品监督管理局宣布，中国企业自主研发的抗癌新药已经在美国获得了上市的批准。中国的抗癌药成为了第一...

常吃快餐的6大坏处 注意7点快餐也健康 导语：生活在快节奏的时代，大家对自己的工作的要求是越来越高，但是对自己的健康问题，却总是忽视。快餐在生活中大家吃的是最多的，也是...

怎么吃才能给身体排毒 导语：有专家指出，定期锻炼可以使我们的身体康复能力加快8倍，且有助于保持心理健康。一定强度的锻炼可以促进排汗，而汗液可以帮助带走体内多余的垃圾...

豆制品家族每个成员都有的营养优势 豆制品三大误区 导语：豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐丝、豆腐脑……豆制品家族很庞大，每个成员都有什么优势呢？下面跟随了解一下吧！豆腐、豆...

致癌的油炸食物最好别吃 营养被破坏却滋养癌细胞 导语：早餐吃什么，看到油条店，很多人忍不住想买一根，中餐吃什么，布满大街小巷的快餐店，各种炸鸡，薯条等，绝对能勾引起...

想要有个好胃 养胃方法总结起来 导语：养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。平时有好些人胃都有问题，例如，胃炎或者是胃疼的毛病。实际上，有胃病的...

无花果是老少皆宜的果品 新鲜无花果的挑选保存方法 导语：想吃到最鲜甜美味的无花果，最重要的第一步就是学会挑选无花果的方法！紧接着就是如何保存，让你每咬一口都蹦出香甜...

洋葱有益于心脏并可调节血糖 减少患癌风险 导语：洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种：白皮种、黄皮种、红皮种。洋葱气味扑鼻、...

灵芝孢子粉保健身体的功效 灵芝孢子粉的食用方法 导语：说起灵芝和孢子相信大家对此并不陌生，因为二者都是营养丰富的养生食材。在日常生活中很多人喜欢将二者搭配饮用，起到...

食用榴莲的禁忌 老人须少吃慢吃 导语：作为水果之王的榴莲，大家不会陌生吧，俗话说一个榴莲三只鸡，榴莲大补可不是盖的！ 榴莲全周都是宝，营养价值极高。不过，榴莲虽好，，...

木瓜丰胸通乳缓解体虚 木瓜的做法大全 导语：说起木瓜，相信很多人对此并不陌生。木瓜是一种盛产于热带地区的水果，而且丰胸效果比较明显，这也是很多人对于木瓜的基本印象。...

掌握实用烹饪小窍门 从此跟厨房新手说拜拜 导语：在日常生活中有许多烹饪小窍门，如果能够熟练掌握后，会让你做菜烹饪事倍功半，味道还很好，今天小编整理了一些比较实用的烹...

痛风送你健康禁忌锦囊 痛风饮食坚持三多三少原则 导语：痛风是由于高尿酸引起的，但饮食只是影响尿酸水平的一个因素。除了饮食以外，还有遗传因素、年龄等等。所以，不存在什...

不宜食用海带的人群 不能和海带同食的食物大全 导语：海带，大家都不陌生，我们经常会在餐桌上见到它，海带中含有丰富的碘元素，非常适合缺碘人吃，而且海带中含有很多其他的...